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私も17歳位のとき、これまでで一番ぽっちゃりしてましたよ。 たぶん、同じくらいだと思います。 でも、20歳を超えるくらいから、だんだん何もしてなくても女性らしい体型になった気がします。 友人とも同じようなことを話したことがありますが、やっぱり「高校生〜20歳くらいが一番太ってた!」とみんな言ってました。 17歳くらいって、最近はすごく細い人が増えて、ダイエットをする人も多いのだと思いますが、無理なダイエットだけは絶対だめですよ!!
女性ホルモンが増えて女性としての体つくりをしているところなので、どうしても脂肪がつきやすくなる時期だと思いますが、適度な運動をしてバランスのいい食事をとることを心がけてくださいね。 理想体重ではなく標準体重ならOKです。
これから柚姫さんが誰かを好きになったり、だれかとお付き合いをするようになると、体型も変わっていくと思います。
私は恋愛に興味がなく、21歳でたまたま初めてお付き合いをするようになったのですが、ダイエットもしてないのに、1年ほどで体重が5kg以上落ちて、女性らしい体型へとかなり変化しました。
男性も言うほど(単に言って面白がってるだけ)胸があるなしを気にしてないみたいだし、ちょっとぽっちゃりの方が好きな人も多いし、付き合う人を外見で判断するわけでもないので、あまり気にしなくていいと思います。
他の人も書いていますが、下着など可愛くて機能的なものをつけるようにするといいかもしれないと思います。
私は基本的にはダイエットしないのですが、規則正しい生活をして野菜をたっぷり食べて、毎日30分ほど歩くこと、お風呂あがりにオリーブオイルで全身をマッサージをしています。
今は健康な体を作ることが一番大切だと思いますよ。あまり気にしないでくださいね!
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