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● カラダを動かしたい！

ヨガ　ピラティス

聞いてっ

おはぎ

39歳

2006/07/27

最近流行っているピラティスですが、やってみると結構たいへん！
だけど、ここだったら楽しく、絶対長期間続けられる、皆さんに紹介したい教室を見つけました。

東京都港区芝浦にある　“スタジオ　ケビータ！”　です。

私自身、体硬いし、運動不足で体中むくむくしていたのが、今ではすっきり！
始めてまだ間もないのですが、ウエストのくびれがでてきました。

スタジオがオープンして間もないせいもあり、まだ、すいていることもあって、インストラクターとも気軽に会話を楽しみながら運動できます。
でも、テレビや雑誌でヨガやピラティスの紹介が盛んなので、そのうち生徒さんがいっぱいになっちゃうかも！？　始めるのであれば、今がチャンスだと思うよ！

インストラクターさんたちの経歴を見ても、一目瞭然。すごく質の高い先生方です。
是非是非、体験だけでもいってみて！

PS.私はただの生徒です。教室は私がこんな書き込みしていることも知りません。