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以前、テレビで、『残しちゃいけないと言われて育った人は、あるだけ食べる癖がついている場合が多い。』・・・と言っていました。
うちの主人もそのタイプです。
結婚当初（27歳の頃）、そのことを知らないでいたため、毎回、「お腹一杯だ〜もう、食べれない。」と言って残すことがないので、足らないのかな？と思い、日々の食事の量をどんどん増やして行きました。肉も、一人で1キロ食べていました。
あるとき、この人は一体どれくらい食べたら満足なのかしら？と思い、スパゲティーを300グラムゆでたことがあります。そしたら、全部食べてしまい、びっくり！でも、「食べ過ぎて苦しい〜」と言っていたので、「無理して食べないでいいんだよ」と言ったら、「子どもの頃から、残しちゃいけないって言われていたから、目の前に出されたものを残すという食べ方ができない。お腹が一杯・・・というのは、全部食べた後に感じる。食べている途中でお腹が一杯と感じたことがない」・・・と言われました。
「お腹が一杯！！」と感じないなんて！！と思いました。
それだけ食べたのに、1時間半したら、「お腹すいた・・・なにかない？」と言われ、唖然とした記憶があります。たくさん食べても、少なくても、数時間後に、お腹すいた・・と言われるなら、たくさん作るのは無意味だし、健康にもよくない・・と気がついて、人並み程度の量に減らしました。
太っちょタレントの伊集院さんも、我が旦那同様、食事の途中で、お腹一杯というのを感じないといっていて、やはり、残しちゃいけない・・といわれて育ったようです。
もしかして、ご主人も同じかもしれませんよ。
今は、痩せの大食いかもしれないけど、35歳くらいから代謝が落ちてくるので、太ってくる可能性もあります。
大量に作らない。好きなものばかり作らない・・そして、家におやつをおかない工夫をしたほうがいいかもしれませんね。
ギャル曽根ちゃんと同じ胃袋を持っているとしたら、困り者ですね。
ギャル曽根ちゃんの胃は、10倍近く膨らむみたいですよ。若いうちは、胃が良く伸びるからいくらでも、入るらしいです。
年齢と共に、胃の伸びが衰えてくるといいます。
わが主人も、４０過ぎた頃から、途中で残すようになりました。でも、子ども達が食べるようになってきたので、食費は変わりません（泣） |
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