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私の旦那もいびきをかきます。
おそらくすごくうるさい方ではないですが酔ったとき、疲れてるときだけではなく常にいびきをかく状態です。
私は神経質な方なのでこれでは同じ部屋では寝れない！！ということであらゆる方法を試しました。
①病院のいびき専門の科（無呼吸外来？だったかな）で診察。
→無呼吸の疑いがあるのかどうか調べる装置を渡されました。これは簡単な調べ方で自宅に持ち帰り腕などにつけ調べるものです。
後日病院にもって行き、数週間後に結果が出て無呼吸ではないとの診断。
無呼吸ではないため治療はできないと言われました。
②いびきの治療もやっている歯医者さんでのマウスピースを作り
→多少、音は小さくなるものの少しは音がするので神経質の方にはやはり厳しいです。マウスピースは5000円くらいかかりました。ただこれから先何度か作り変えたりしないといけないはずです。私のところはいつの間にか寝てしまうような旦那なので私がいちいち口をあけて付けてあげてから寝るという手間がかかりました。あと入れ歯と同じで歯ブラシで汚れを落とすなどの手入れが必要です。
③マウスピースのような応急処置的なものではなく完治させたいため歯医者さんから紹介された病院へ
→たとえ無呼吸だとしても完治してあげることは難しく、やわらげることしか出来ないと言われました。喉ちんこ切るなり気道を広くするなどの手術があることを知っていたのでそれを出来ないかと聞いたところ、そのような方法は結果的に治らなかったり切ったところから炎症を起こしたりする可能性があるため最近はほとんどその方法はとっていないそうです。ましてや無呼吸ではない旦那の手術をやってくれる医者は居ないとのことでした。
あとレーザー治療ですがお勧めしないと診てくれた先生はおっしゃっていました。レーザー治療により喉が腫れて大変なことになっている人が結構出てきているそうです。
④いびき専門の先生より勧められた方法
→「ねるねるくん」・・・これは口にシールみたいなものを貼り鼻呼吸の習慣をつけるものです。実際これで鼻呼吸が身に付きいびきが治った人も居るそうです。あと鼻に貼るシールや鼻に注入する液みたいなのを試しました。私の旦那はこれらの方法であまり効果はみられませんでした。すべて薬局などで販売しています。
以上のことをやるのに大変な期間と手間がかかりました。私たち夫婦は結局完治は出来ずもういびきについてはあきらめました。ということで今は寝室は別です。これは私が一番嫌な方法だったのですが、実際今はかなりの安眠を得られています。
いびきをかく人はかいているという意識があまりなくそれにより迷惑がどれほどかかっているかはわかりにくいです。実際に悪気はなく仕方のないことなので。
だからいびきをかく人に自ら治そうという意識を強く持ってもらうことが大事かなと思います。無理やり治させられると思うと治療が面倒になってくるからです。
あといびき専門の科はほとんど平日の診察が多いため仕事がなかなか休めない旦那にはかなりの負担がかかりました。もし同じ状況であれば夫婦でかなりの根気が必要です。
いい結果の方法を紹介できずごめんなさい。ただ少しでもこの経験談を見ていただいてこの方法はやめておこうなど、さくらさんのいびきにかける時間や手間が省ければいいなと思います。
注）あくまでも私の旦那の場合です。個人差もあると思います。診てもらうお医者さんによっても治療法などが異なる場合もありますのでそれはご了承ください。
逆にもし完治できたら治療法など教えてくださいね！！ |
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