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離婚して一人で暮らしてます。子供はいませんので、 シングルマザーとしての大変さはないのですが、この先再婚等せず 親が先立ってしまえば一人になります。 仕事は一応頑張れてます。ただ、中小企業で年収は少ないけれど。
職場での人間関係も、自分の未熟さから敵を作ってしまったり、 反面いろいろ話できる友人もいたり〜。あまり人付き合いも正直得意で はないのですよね。どうやら、他人にはそうは見られないのですが。 気が強いと思われがちですが、実際は気が小さくて・・・。 なんか自分の世代なら、子供が中高生が一人二人いて、家計のやりくりを 考えたり旦那のメタボを心配したり、という暮らしかな、と思う。
正直先の不安と寂しさは心にあるけれど、それでもネガティブな考えは 出来るだけ払拭して、日々の出会いやあたりまえの事に感謝しなきゃね、 と考えるようにしてます。
しかし、一番辛いのが休日等にショッピングに出かけるとき。 大抵が家族やカップルで行動してる訳で、ひとりの自分を痛感します。 ひとりで家にいるよりも、身にしみます。 だから、ショッピングには出来る限りでかけないように、服等はネットで 買っているのだけど、今日どうしても出かけなくてはならない用事ができて 出たのですが、やはり時間が経つにつれて気持ちが凹んできてしまった。
一度こうなると、なかなか浮上できないんです。家に帰っても、過去や 現在のよくない事柄が思い浮かんできてしまって。
ひとりで誰とも会話しないとダメなんですよね。明日会社でまた人と会話 したらいつの間にか元に戻れるんですけど。 そういう事の繰り返しなのですが、徐々に強くなっていかないとダメ ですね。凹んだり浮上したりの不安定な繰り返しじゃダメ、だんだん 消耗してしまうから。強くなりたいです。
おひとりでいらっしゃる方、凹んだときとかの対処方法ってどうされ てますか?
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