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今回は、悩み自体の相談ではなく、相談先の事です。
最近、ものすごくストレスが溜まる、というか、心がすり減る、疲れてしまうような出来事があります。 誰かに聞いてもらう事で楽になれるかはわからないんですが、その経緯に重すぎる事が絡んでいて、なかなか誰にも相談、というか愚痴れません。 家族の間ではその話はちょっとタブーっぽくなってしまっていて、以前私が少しこぼしてしまった時にはたしなめられるような事ばかり言われ、以来その事は口にできません。 忙しい友人や知人をわざわざ呼び出してまで(自分も子供を預けたりして)話すのも気が引けますし、かといって電話やメールなどでは内容が重すぎて、例えば相手がひいてしまったら話すのをやめる、という事も難しそうですし・・・ こういうサイトですべての経緯から書くのは重すぎますし、不特定多数の人に読んでいただくのも今回の場合はちょっとはばかられてしまいます。 かといって、メールで悩み相談、みたいなサイトはいまいち信用できませんし・・・
とはいえ、最近その事を考えるとものすごく堂々巡りになってしまって、夜もなかなか寝付けなかったりもします。 誰にも話ができず、かといって時間が解決してくれる?のを待つには今の私にはすごく先の事に思えますし、自分の中で消化しきれない感じです。 こういう場合、心療内科にでもかかったほうがいいんでしょうか・・・?
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