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みりさんこんにちは。
精神科とか心療内科とか今はいうみたいですね。
お身体は大丈夫ですか？
ひと昔と違い今は随分と身近になったと思いますし
精神的な疾患に関しての知識もネットの普及や
メディアにより少しは進んだと思います。
そして鬱病やパニック障害を抱える方も
年々増えているといわれていますし
実際私の周りの親族、友人にも抱えておられる方もいます。
周りに聞いても知り合いに1人か2人は
精神的な病を抱えていらっしゃる方がいる、と
答える方が多いです。
昔と違い知識も増え、「誰でもかかる可能性がある」
「(他人にとって)怖い病気ではない」という
知識も多少広まっていると思いますよ。
身体がどんなに気をつけていも
体調を崩してしまったりと風邪とかひく事が
誰でもある事だと思います。
心が風邪をひいてしまう事だってありますよ。
とにかく身体も心も健康、丈夫が一番！ですが
身体が弱い人が病気がちなのはその人が悪い訳でもなく
そして心が強いかは弱いかは自分にも他人にもわかりにくく
そして弱いから心の病気になる訳でもなく
弱い事が「悪い」なんて事もけしてなく
なってしまった人に悪い偏見を持つ人などとんでもない
と私は思います。
なってしまった本人とそれを支えるご家族が
とにかく一番大変な訳ですから
なってしまった自分や精神科に通う自分に
まずご自分で偏見等は持たないで下さいね。
ご自分の為にそしてご家族や周りの為に
しっかりと通って治るように今より少しでも
良くなれるといいですね。
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