 |
勇気を出して舅さんに言ったこと、すごく立派だと 思いました。それで旦那さんが変わると言うことは machikoさんを愛してらっしゃるんですね☆でも 結婚って旦那だけじゃなくその家族・親戚まで付き合わ ないといけないのが辛いですよね。私も不仲の義姉が いるのですが、一生付き合わないといけないのは ホント嫌です。何かしら関わらないといけないと思う だけで憂鬱になったりする気持ちもよくわかりますよ。
それとは関係ないのですが、私も心療内科にかかった 経験があります。以前精神科に勤めていたけど、やはり 受診には抵抗があり…それでも「薬」を使うことで すごく気持ちが楽になるし(勤めてたとき処方して もらったりした)友達や親にも言えない心の奥を聞いて もらうだけでも楽になれたりするんです。私は仕事 について悩んでいたのですが、朝になると不安感・動悸 がしていたし、不眠感もあったので薬を処方してもらい ずいぶん楽になりましたよ。行きにくいでしょうが 「病気」の手前ということもあるし、心の領域は 診断も難しいですので一度話を聞いてもらってみてはと 思います。ちなみに私の場合、「うつ病」ではなく 「うつ状態」で病気ではありませんでした。 同じように「うつ状態」を感じたことがある人は 日本人ほとんどだと思います。 その時薬に手助けしてもらうかもらわないかでも大きい と思いますよ。一生薬が必要と言うわけではなく 辛い気持ちを一時的に楽にしてもらうだけですよ。 ちなみに私、今は何も飲んでません。薬といっても 効果の強いもの、弱いもの、効き目の長いもの、 短いものなど色々ありますので・・・妊娠を希望するので あれば、妊娠中も飲めるものを出してもらえたりしますよ。 私は心療内科にかかったあと2人子供産んでますw
例え愛しているご主人でも、ご両親でも言えないことは たくさんあると思います。抱え込むものが大きいほど 苦しいですよね。抱え込まず吐き出す努力も必要だと 思います。一度話を聞いてほしいとか軽い感覚で受診されて みてはどうかなって思いますよ。
|
|
| |
|