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フィットネスクラブ

聞いてっ

40girl

43歳

2008/06/01

「うつ」の薬を服用し続け、丸１０年。
病気については、気分が穏やかな日も増えました。
が・・・穏やかに体重も増え（泣）
試行錯誤のダイエットで、１０キロ落としました。
でも、服のサイズは変わらない。何で！！
そのうち「私の人生は、ダイエットだけかい(>_<)」
また、うつの大波にもまれてしまった私。
「運動神経・皆無」ですが、思い切ってフィットネスクラブに
入会しました。自転車で行ける程の場所にあり、平日クラスなので
子供達の帰宅にも間に合います。

まずは６月３日、コースについてのカウンセリング。
いきなりハードはとても無理なので、ゆるやか・・・ですね・・・
運動、体操等で、気分が晴れたらヽ(^_^)）（(^。^)ノ

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