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ダイエットやってます! とはいっても、これは旦那の話です。
最近メタボが気になる旦那は、どっかから朝バナナのことを 聞きつけ、今実践中です。
朝はバナナ2本(元々小食なのでこれが限界)とぬるい水 昼は食堂などで、うどんや揚げ物や焼き魚の定食 夜は家で、おかずの中から煮物や野菜をチョイス+納豆・豆腐 晩酌も楽しんでいますが、ビールを2本から1本に我慢、 私の秘蔵の梅酒を飲んでます。
運動は一切してません。というか時間がありません。 なのに・・・・痩せていってます。2週間で3kg! しかも、おなか周りが心なしかスッキリしてる・・ (ベルトの穴でも確認)
ヤツは着実に効果が出ている・・ 私は余ったおかずをハムハムして、 ちょっと太ってきた・・
ならば、アンタも朝バナナしたらいいじゃないか、 って話ですが、私は朝が全く食べられず、 うっかりしたら昼も抜きで、間食もしないし 気がつけばコーヒーで夜まで・・って日も。 こんな不健康&不規則な私なので、朝からバナナなんて。 しかもバナナが大嫌いなんです。 見るのもイヤ、青臭い臭いもイヤ。甘いのもイヤ。
本にも書いてました。 「向かない人もいます」 せっかく本全部読んだのに、門前払いです(泣)
鼻つまんででもバナナを口にねじ込むか、 それとも自分なりのダイエットを見つけるか。 3年前は、マイクロとダイエットスープ(脂肪燃焼)で 18kgも痩せたのに、3年かけて、形状記憶合金のように 元に戻ってしまいました。
痩せた時に、「もうお前には用はない!」って捨てた服、 早まってごめんなさい。できればカムバック!!! 去年の夏服がヤバイです。
泣き言ばかりですみません。 でも、そろそろ本腰入れてダイエットします。 バナナを美味しく食べれる方法、何かないでしょうか。 味さえよければ、単品だし、面倒くさがりの私にも 向いてると思うんですが。
毎日、バナナを買いに行く私・・・・・ 最近はその日の気分に合わせて 産地・銘柄まで指定されています。
味、違うんだ・・・・・・
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