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私は昔からダイエットしなきゃ!とか細くなりたい!とか 口ばっかで結局はお腹がすいたら食べて後悔…。 そんなんの繰り返しでした。 “我慢”がなかなか出来なくて分かってるのに食べてしまう… ただのバカでした。
そして今、大学に通っているのですが周りの友達が細いッッッ!!! 食べる量も女の子らしくて少し、本当細い子ばかりで自分が惨めになります。 服とかも、ちゃんと自分が着たい服着てるんだなーって実感します。
でも最近、本格的にダイエットを始めました。 冗談だったかもしれないけど友達に「本当に太いな〜」と言われた事にとても悔しい思いをして火がつきました。 死んでもいいから痩せよう!と。笑
とりあえず食べる量を減らしました。一日一食。 体には悪いと分かってはいますが私の場合ここまでしないと痩せない;; 食前には必ずバナナを食べる。 食べてから6時間は寝ない。(なんとなくデスw) カロリー計算をする。 平日はジムに通う。 もぅ、とにかく食わない!!!笑
そしたらみるみる痩せてって嬉しい限りです^^ あまり食べない生活が続いたからなのか空腹もそんなに感じなくなりました。 このまま順調にいけばいいなと思います☆
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