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● リバウンドしました・・・

助けてください！！

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ひまわり

31歳

2004/02/02

ひたすらスポーツクラブに通って、１５キロくらいやせました。
でも、おととしから職場をかえ、運動不足とストレスにより５キロ
リバウンドしてしまったのです・・・。
しかもリバウンドって、おなかとかウエストとかにお肉がつくし、
やせにくいっていうじゃありませんか？？
スポーツクラブに週１回くらいは通おうとがんばっていて、
マラソンも始めました・・・。
でも、なかなか効果が出ません。
太る一方・・・。

わたしは冷え性だし、筋肉もないし、家系的にも太る体質。
あー、どうしたらいいでしょう。
なにかいい方法があれば教えてください。

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頑張って！！	筋肉ちゃん	47	応援します♪	大阪府
ありがとうございました！	ひまわり	31	ありがとう♪	北海道

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