健康

「Marie」さんへのメッセージ 視力が下がる〜！ へのヒトコト♪

私も

分かるぅ 投稿日時 2008/04/15

エフ 年　　齢 30歳

社会人になりたてでコンタクトにした時から、一気に視力が落ちました。 ３ヶ月毎にどんどんと。 ある日テレビで、近くを長い間見ている職業の人が0.7〜1.0くらい（ちょっと度数を弱め）でめがねをつくっていて。 私も真似して弱めのコンタクトにしたら、偶然か７年くらいほとんど落ちてません。 私の場合は乱視用のを普通用にしてもらい、職業を説明しました。 あとはブルーベリーのサプリメントを毎日飲んでた時もありました。 パソコンの使用時間や距離を説明し、眼科で相談してみるのもいいと思いますよ。

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