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今、健康ブームですよね。
私も、意識しています。この年になるとほんとヤバイよ。
40過ぎると怖いぞ！！koumeさんはまだ若いからね〜。
今からガンバッテね。
アメリカは、お医者さんにかかったり、救急車を
呼んだり、医療費は日本に比べはるかに高いと
聞きます。その為に予防医学等が進んでいます。
日本は、10年遅れてるとのことですよ。
聞いた話なんですが、サプリメントは何処でのんでますか？
ほとんどの人が、脳でのんでるらしいです。
つまり、体感より先に脳でいいと思い込んで飲んでるとの
ことです（宣伝文句や、先生の話等・・・ブラシーボ効果）。
まずは、自分でいいなと思うものを飲んで、3ヶ月しても
改善なかったら止めるそれがいいらしいですよ。
ちなみに私は、活性酸素除去のサプリメントを飲んでます。
活性酸素は万病、老化を引き起こします。それを除去し、
本来の人間の免疫力を高め、アンチエイジング（老化防止）
に効くとのことです（チラシに書いてました）。
活性水素のサプリメント『クロスゼロ』というやつです。
メチャ高いけど、身体が軽くなったり、お肌の張りが良くなり
ました。
色々試したけど↑が良かったかな。
でも小遣い減るわ。
koumeさんもご自身にあったものを見つけて下さい。
あ！友達にもらった酵素のサプリを実験中です。身体が熱くなるんです。
ほんとに！！。
でも効いてんのか、どうかわからん。
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