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ほんとに何なんでしょう、この周期は・・・という感じです。
ちょうど排卵日あたりの軽い下腹部痛を感じた頃から、
生理開始日あたりまで続く『食べたい病』。
この書き込みの今、まさにその状況です。
日中の勤務中は時間もなくそうでもないのですが、夜がきついっ!!
気分的にイライラもまえは酷かったんですが、それは婦人科から
もらった 漢方薬ツムラ８３番で落ち着きました。
（今はお守りのような薬になってます。）
ただ食欲がぁぁ・・・。
ちなみに今日の夕ご飯ですが・・・
・スパゲティーナポリタン １皿
・ご飯にツナ缶とマヨネーズと海苔をまぶして １杯
・コンビニの野菜サンド １パック
・フライドポテト L１個
・ビタミン飲料 １本
・サラダ（酢醤油をかけて） ２人分くらい?
今のところこんなものですが、まだまだ食べられます。
体重維持するために、運動も適度にしていますが、
それで対処するしかないのかなぁーー
今うどんとか食べたい気分です(p q)
こんな食べ方じゃ、食べることに有難みもない食生活が
起きてる時間の人生の3分の１もあるのか、とゲンナリしちゃいます。
同じような悩みの方いらっしゃいますか??
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